Wróć do bloga
||Czas czytania: 1 min
Jak poprawić koncentrację w naturalny sposób?
Edyta Bereś
Ekspert Raypath
7 sposobów na lepsze skupienie
Utrzymanie koncentracji wymaga dbania o fundamenty:
- Wysypiaj się (7-9h).
- Ogranicz rozpraszacze.
- Stosuj dietę bogatą w Omega-3.
- Wspieraj się suplementacją Focus Smart.
Zapraszamy po naturalne wsparcie do Naturis, ul. Szewska 21, Bielawa.
Edyta Bereś
Ekspert Raypath z wieloletnim doświadczeniem
Praktyk, doradca klientów indywidualnych i biznesowych, specjalista od higieny domowej i profesjonalnej.